美尻叶える美脚倶楽部

【美脚倶楽部】
10月開始の募集です

身体って、実は毎日歪むんです。
ちょっとしたクセやストレス、お仕事の環境で簡単に歪みます。
だけど日常の動きのちょっとした見直し、5〜20分程のセルフケアで簡単に歪みを整えることができ
それによって理想の体型へと近づけることは誰にでもできます

幼少期からの下半身の歪み改善
脚痩せはもちろん身体の土台足裏、足首整え
慢性的なむくみや疲れやすさの改善
カッピングともぐさ灸で体質改善と邪気払い

一度習えば一生使える
下半身の使い方・自宅で出来る歪みケア
宅トレを学び実践しながら
ボディワーカーの施術を掛け合わせて受けられる
２ヶ月集中プログラム！！

◇計4回（1回120分）の
自宅salonプラクリテにてリアルレッスン
・寝ながら簡単に歪みを整えるような簡単セルフワーク
・ワークをしながらカッピングし加圧トレーニングのように深い筋肉も刺激する
・もぐさ灸で内臓を温め内臓機能を上げる
◇計3回（60分）のZoom講座
・自宅で簡単にできる歪み整えメソッド
・美脚に必要な筋肉トレーニング
・過去怪我があったり年齢的な不安がある方も安心してできるような簡単トレーニングが基本
◇期間中ラインにて何度でもフォロー
・わからないことがすぐ聞ける
・自分のお悩みにあわせたリクエストが出来るのでやりパーソナルなトレーニングを受けることが出来る
・進捗報告できるので飽きない。続けられる

salonでのリアルカッピングレッスンだけでも
1回8000円（計32000円）ほど頂いてますが
今回は短期集中！３人のグループワークにて
28000円にて受講可能です
2ヶ月後には年末年始ですね
まだ温かい今から身体を整えていくと
寒い冬も快適に過ごすことができるかと思います。
是非ご参加くださいませ

【美尻叶える美脚倶楽部】
リアルレッスン計４回、Zoomレッスン計3回
場所：愛知県岡崎市名鉄美合駅付近
　　　（駅までの送迎有。駐車も可能）
持物：水、動きやすい服装、短めの短パン、タオル
日程：参加者様の希望日をヒアリングし確定
注意点：カッピングの跡が何日か残ることがあります

よくあるご質問
Q.足首や股関節がカクカクしていて動くのが怖いです。ヨガも難しくてできなかったですが大丈夫ですか？
A.一般的なボディワークよりかなり動きがなく無くかつカッピングによりパワフルなトレーニングが出来ますので何方様でも怪我なく安心して受けていただけます。
なんなら寝たままであってもきかせることは出来ます

Q.仕事を休める曜日が決まっているため
　日程があわせられるか不安です。
A.３名の参加者が決まった時点でメンバー様と日程をあわせていきます。「火曜が良い」「何時にはsalonをでたい」など全員の希望を叶えられるように調整しております。

小坂と繋がりのある方へ→
DMにてメッセージお申し込み+直接口座振込にて
￥1000引き特典ついております。
可能な方はメッセージにてご連絡ください
お振込先：ゆうちょ銀行
12060-1498691　コサカミドリ　まで